足裏の感覚は人体の中で最高峰！ って知ってました？

足裏の感覚は最高峰！

図はカナダの脳外科医ペンフィールドが発表した有名なホムンクルス（脳地図）になります。

大脳皮質の一時体性感覚野、運動野とも、顔、手、足の順に大きく、敏感な知覚や運動において需要であることが示唆されます。

よく見ると体幹部や臀部、股関節、膝関節よりも大きく、いかに手足はセンサーとして重要な部位であることがわかります。

足や手、顔の感覚器を敏感にし、身体の健康、パフォーマンスを向上させていきましょう。

足裏トレーニングだけでなく、顔の表情筋エクササイズ、手の巧緻性エクササイズ（細かい動作訓練）は身体を劣化させないために重要になってきます。

２BASEでは、足だけでなく、身体全体よりその方の問題点を把握し、治療やトレーニング指導をしていきます。

ご興味ある方は、ご連絡ください。